Ashwagandha 450 mg – 90 cápsulas – Now - Nutribio

A Ashwagandha (Withania somnifera) é uma planta que pertence à família Solanaceae, tal como o tomate. As suas raízes são usadas para diversos fins terapêuticos e medicinais. É considerada uma planta adaptogénica, o que significa que aumenta a capacidade de adaptação do organismo e a sua resistência a condições extremas (por exemplo, de frio, de stress, de exigência física ou psicológica). Um dos seus efeitos é a otimização do funcionamento das glândulas suprarenais, melhorando a nossa resposta ao stress. 

Tem ainda a capacidade de estimular o sistema imunitário, aumentar os níveis de energia e, ao mesmo tempo, diminuir a produção excessiva de cortisol. Visto que os níveis excessivos de cortisol são a causa mais comum de insónias associadas ao stress, esta planta é muitas vezes utilizada no tratamento deste tipo de insónias. Em estudos clínicos, a Ashwaghanda demonstrou efeitos ansiolíticos semelhantes ao lorazepan (um medicamento usado para tratar a ansiedade), tendo ainda revelado efeitos antidepressivos. 

Também tem vindo a ser considerada como uma planta capaz de aumentar a capacidade de memória e a capacidade cognitiva, devido à sua atividade antioxidante e à sua capacidade de aumentar a atividade do recetor da acetilcolina (um neurotransmissor envolvido na memória e aprendizagem). 
Tem ainda revelado resultados muito interessantes na doença de Alzheimer. 

Alguns estudos têm também relatado que a Ashwagandha inibe o crescimento de células cancerígenas em animais, mas é necessária mais investigação para confirmar se esses efeitos se aplicam nos seres humanos. 

Ingredientes

Outros Ingredientes: Celulose (cápsula), farinha de arroz e estearato de magnésio (fonte vegetal).  Não contém Levedura, trigo, glúten, soja, leite, ovo, peixe, marisco e ingredientes à base de noz. 

Composição

Por 1 cápsula:

• Ashwagandha Extrato (Withania somnifera) raiz (min. 2. 5% Total Withanolides - 11 mg) - 450 mg

Modo De Utilização

Tomar 1 cápsula, 2 a 3 vezes por dia. 

Avisos

Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um modo de vida saudável. Manter fora do alcance e visão das crianças. Não exceder as dosagens recomendadas. Manter em local fresco e seco, ao abrigo da luz, calor e humidade. Em caso de gravidez ou amamentação a toma deve ser feita sob indicação médica.