CREATINA CELULAR fresa bolsa 500gr. - Nutribio

Frutose, creatina monohidratada (creapure) (20%), oligossacarídeos (16,6%), morango em pó, L-glutamina (10%), dextrose (8,3%), taurina (5%), aroma, agente de enchimento (dióxido de silício), ácido alfa-lipóico (0,06%), corante (E-120)

A creatina é possivelmente um dos suplementos mais amplamente aceitos no setor de nutrição esportiva devido aos inúmeros estudos que demonstraram sua eficácia. Tem a capacidade de aumentar as reservas de ATP a nível muscular, o que o tem feito um grande aliado para aqueles atletas que procuram treinar com maior intensidade e maior potência. A creatina celular aumenta as reservas de energia nos músculos. Ao mesmo tempo, é uma fonte de nutrientes essenciais para treinos intensos. 

Modo De Utilização

Fase de carga: Tome 3 colheres de Cellular Creatine meia hora antes do exercício e 3 colheres imediatamente após (por 10 dias). Fase de manutenção: Tome 3 colheres após o exercício por 2 meses. É aconselhável combinar a ingestão " pós-exercício" com uma proteína Whey para alcançar um maior desenvolvimento muscular. 

Eles não foram descritos.