VM Cálcio Magnésio Vitamina D3 – 90 comprimidos – Ynsadiet - Nutribio

A importância do cálcio para a manutenção da densidade óssea é bem conhecida. De facto, foram publicados numerosos estudos que indicam que uma ingestão inadequada de cálcio ao longo da vida está associada a uma diminuição da densidade óssea e a uma elevada taxa de fracturas e/ou osteoporose. Além disso, o cálcio está também envolvido na contração muscular e na manutenção do ritmo cardíaco. 

Para além do cálcio, é também importante evitar a carência de vitamina D (atualmente classificada como uma hormona e não apenas como uma vitamina), especialmente nos idosos e nas crianças. A vitamina D é necessária tanto para a absorção do cálcio como para manter uma boa qualidade muscular e a síntese proteica. Sem vitamina D suficiente, não conseguimos produzir quantidades suficientes da hormona calcitriol (conhecida como "vitamina D ativa"), o que faz com que o cálcio dos alimentos não seja absorvido em quantidade suficiente. Quando isto acontece, o organismo é obrigado a mobilizar as reservas de cálcio depositadas no esqueleto, o que enfraquece o osso existente e impede a formação e o reforço de um novo osso forte. 

O magnésio também desempenha um papel crucial na formação óssea (60-65% do magnésio total está concentrado nos ossos), ajuda a relaxar os músculos e equilibra o ritmo cardíaco. 

Ingredientes

Cálcio (carbonato de cálcio), agente de volume (celulose microcristalina), magnésio (carbonato de magnésio), antiaglomerante (sais de magnésio de ácidos gordos), vitamina D3 (colecalciferol). 

Composição

Por 3 comprimidos:

• Cálcio - 410 mg (51% VRN)
• Magnésio - 195 mg (52% VRN)
• Vitamina D3 - 5,7 µg (114% VRN)

Modo De Utilização

Tomar 3 comprimidos por dia. 1 comprimido às refeições principais (pequeno-almoço, almoço e jantar). 

Avisos

Conservar em local fresco e seco.