MAGNESIUM 375 – 60 comprimidos – Lamberts - Nutribio

O Magnesium 375 é um suplemento alimentar que contém o mineral Magnésio sob a forma de Óxido, Hidróxido, Citrato e Carbonato. Fórmula de toma “1 comprimido/dia” com a dose diária de Magnésio em 100% do valor de referência do nutriente (375 mg). 

Como é sabido, o Citrato e o Carbonato são formas de Magnésio mais absorvíveis no organismo, enquanto o Óxido e o Hidróxido são as formas químicas menos absorvíveis, mas que ocupam menos espaço no comprimido. Isto permite que os comprimidos de Magnesium 375 sejam mais pequenos e fáceis de tomar, aumentando a concentração de Magnésio num só comprimido. A Lamberts lançou esta apresentação para combinar a facilidade de toma com a dose ideal e uma absorção "adequada“. 

O Magnésio faz parte da constituição da massa óssea, ajudando a regular o Cálcio presente nos ossos e dentes. Participa na conversão da vitamina D para a sua forma ativa. Mantém níveis adequados da hormona PTH (Paratiróide), que estimula o aparelho digestivo para que absorva mais cálcio e faz com que os rins ativem a vitamina D; ativa a fosfatase alcalina, que fortalece a estrutura do osso; Assim sendo, o Magnésio tem um papel determinante para a manutenção da massa óssea. A influência do Magnésio no metabolismo do Cálcio e na sua regulação pode ser importante na prevenção de depósitos anormais de Cálcio em tecidos moles como os rins, prevenindo o aparecimento de pedra. Esta redução de deposição de Cálcio em tecidos, que não o ósseo, pode também ser preventivo da calcificação de veias e artérias, fator determinante no desenvolvimento de aterosclerose. 

O Magnésio é essencial para o bom funcionamento muscular, essencialmente para a fase de relaxamento muscular. Permite uma melhoria da atividade muscular por diminuir os espasmos que podem surgir, ao relaxar a musculatura. 

Também tem uma função determinante como coenzima de inúmeras reações, nomeadamente na produção de energia, estando o seu défice associado a estados de fadiga. Melhora dores relacionadas com enxaqueca, cefaleias, tensão arterial elevada e fibromialgia. Especificamente nas cefaleias, a ação do Magnésio parece estar relacionada com o seu papel na função do músculo vascular, relaxamento de nervos e função apropriada da válvula mitral. Relaxa os músculos respiratórios, ajudando em casos de asma, e otimiza o desempenho durante a prática de atividade física ao melhorar a utilização de oxigénio e a frequência cardíaca. Devido
ao seu efeito analgésico, reduz os sintomas da tensão pré-menstrual. 

Ingredientes

Complexo de Magnésio (hidróxido, óxido, citrato e carbonato), agente de volume (celulose, goma de celulose reticulada), Antiaglomerantes (dióxido de silício, ácido esteárico e sais de magnésio de ácidos gordos), agente de revestimento (hidroxipropilmetilcelulose e glicerina). 

Composição

Por 1 comprimido:

• Magnésio (como hidróxido, óxido, citrato e carbonato) - 375 mg

Modo De Utilização

Tomar 1 comprimido por dia, com uma refeição. 

Avisos

Mais de 400mg de Magnésio podem causar ligeiros transtornos estomacais, em pessoas sensíveis. 

Não contém glúten, soja, ovos, leite e produtos lácteos, frutos secos, sulfitos, aipo, peixe, marisco, levedura. 
Apto para vegetarianos e vegan.